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TROTA
LESSA AL LIMONE |
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| Tipo: | Secondi | |
| Dosi: | Per 1 persona | |
| Esecuzione: |
Difficoltà |
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| Ingredienti: | 1 trota di circa 150gr, 1 rametto di rosmarino, 1 rametto di salvia, 1 costa di sedano, 1 ciuffetto di basilico, 1 ciuffetto di prezzemolo, 1 cipolla, 1 bicchiere di vino bianco, 1 cucchiaio di succo di limone, 1 cucchiaio di olio di oliva, sale e pepe | |
| Preparazione: | Mettete nella pesciera o in un tegame 1 bicchiere d'acqua e di vino. Unite le erbe aromatiche compresa la cipolla (lavate e lasciate intere) e un pò di sale grosso. Fate bollire e aggiungete la trota pulita e lavata. Fate cuocere per 6 minuti calcolati da quando bolle l'acqua. Togliete il pesce. E' pronto, aprite delicatamente la trota, togliete la spina e condite con poco sale, pepe, olio e succo di limone, quindi servite. E' un piatto sano, nutriente e leggero. Si può anche condire con maionese o salsa Aurora. | |
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